晨光關懷協會系列優惠

與「完全」有約的七堂課

你可以以單元式參與或整個系列報名。
因課堂設計著重透過互動達致彼此交流及生命成長，主題與主題之間互有關聯，鼓勵全部出席，但若因個別情況，不能全部出席，也歡迎獨立報名。如報整個課程，但因事缺席某些課堂，可安排重聽錄音。

內容簡介
• 如果你覺得自己比不上別人……….
• 如果你懷疑自己內在欠缺了些什麼……..
• 如果你感到自己常處於破碎的關係中……..
• 如果你掙扎與身形、外貌……..
• 如果你總覺得自己每方面都做得不夠好……..
藉着《不必完美仍能完全》 (Kim Gaines Eckert, Stronger Than You Think-Becoming whole without having to be perfect)一書探討不同的課題，幫助你更深的接納自己，重建真實的自己和身份。

日期及課題：
　26.10.2023　課題１：學習使用你的聲音 - 從孩童時期的負面訊息康復過來
　23.11.2023　課題２：負面自我對話 - 我們的想法如何影響我們的感受
　14.12.2023　課題３：當你的情緒擊敗你 - 在憤怒、焦慮和抑鬱中成長
　22.02.2024　課題４：永遠自覺不足 - 建立健康的自我形象
　28.03.2024　課題５：與你的身體爭戰 - 在毒害的身體文化中，發展出健康的身體形象
　02.05.2024　課題６：追求聯繫 - 發展健康的親密關係
　30.05.2024　課題７：修補破碎的心 - 從創傷中復原

導師：謝麗婷博士 (Dr Winnie Tse)
HKPES Associate Partner (教牧學博士（靈命導引）、基督教研究碩士、社會工作碩士)
涉足職場服事，游走於輔導、靈命培育和教學之間，經歷靈性與肉體的出死入生，仍繼續發現生命的美好，在靈性歸家的路上不斷學習，並透過線上線下回應所需。

包括以下系列的課程

與「完全」有約的七堂課

Add your short bundle description here

晨光關懷協會系列優惠

與「完全」有約的七堂課